毒蘋果理論-【陶宏遠燃燒健康換來的一堂課】昨天我收到一篇【陶宏遠燃燒健康換來的一堂課】文章，因為我的功力不好，所以無法貼上來部落格，在此僅簡述陶宏遠之前是台積電研發處長，他本身是台大化工學士及碩士，更遠赴美國拿到博士，三十多歲才從化工產業轉入台積電，因為其努力認真，故十多年就升至台積電研發處處長一職，但是幸福之神並未一直眷顧著他，2003年健檢醫師發現他得到胃腸道基質瘤，經過九個多月的治療，他一度復原了，但是之後他又再全心投入工作之中，今年上天不再給他機會了，2010年7月醫師宣導肝臟再度病發，且這次醫師已無法再給任何治療了，這個連結可以看到完整報導(下圖有原報導)。http://blog.xuite.net/alice.lin/newLife/40622858
有朋友問我他是否已經往生，我試過搜尋但沒有切確答案，但我想然他願意接受財訊雜誌專訪，表示他願意讓大眾知道他的故事，所以我在使與大家分享這篇文章。
華東藏：阿城怎麼培養定力呢？專注在工作？像你專注在當下，有辦法培養定力嗎！
城亦城：兩個禮拜前，還在台灣時，是透過禮佛跟念經，那這兩週因為在大陸，我的練習就是讓自己的心念，不起很多的碎碎念，但也不是完全不起，就是讓那個心念，如書裡面所講。譬如說，我眼神就看著正前方，然後心念，就讓它沒有心念，而所謂沒有心念就是，我也不會想「老婆怎麼樣 … 等」，這也不算是放空，而心念就是專注在那個狀態。然後譬如說我會聽到聲音，但就是讓自己的心不起念，雖然我的心會開始跳出來事情，但馬上看到自己心內又起了一個心念。
城亦城：最近有個問題，有位師兄一直要我觀自己，他說在做任何事情，都可以觀自己，就像對面有一個人在看我（一個假我一個真我在互看）。在以前確實自己有點把佛法當日服量，可這師兄就一直跟我講，不對喔，你不應該是這樣學習，你應該是時時刻刻在學習中，可是到底什麼叫做“觀自己”？
但是先前所談，要讓我們的心，停在一個「覺然知道這一切」的狀態；譬如說「聽到蟬的聲音」，你就單純是「聽到蟬的聲音」，而不再起第二念「我小時候，去抓蟬…」，不讓第二念、第三念一直產生。綜合此二個，我的問題是指「到底我們的心，要停在只有第一念的狀態，還是像我那個師兄所講，要假想有一個人來對觀自己？」在日常之中，我們學習佛法的方式，到底用什麼方式比較恰當？
· 冷漠?這真的是我最大的罩門,昨天開會前自己拿著會刊看著,也不去與眾多夥伴及師兄姐互動,無師智師姐,您是如何做到一直保持著慈悲心的?
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